Simplissime - Yoga

Simplissime - Yoga

Simplissime - Yoga

Auteur(s): 
Collection : 
Date de parution : 
18/04/2018
105 postures lues en un coup d’œil, réalisées en 5 étapes maximum  !
  • Les bienfaits apportés par la posture.
  • 2 à 5 étapes visuelles pour parvenir à la posture.
  • Combien de respirations on tient la posture.
  • Des légendes pour expliquer le déroulement.
  • Une photo de la posture finale pour bien comprendre.
Super facile / Super souple / Super détendu
EAN : 
9782016261927
Prix : 
19,95 €