Peau sèche

Peau sèche
Les bons conseils : 
  • Évitez les expositions prolongées au soleil, au vent et aux températures très froides.
  • Évitez le contact répété avec des produits, des parfums et des savons non adaptés au pH de votre peau.
  • Nettoyez soigneusement votre peau tous les jours.
  • Évitez l’utilisation fréquente d’eau très chaude ou très chlorée.
  • Évitez d’utiliser les produits de maquillage inadaptés aux peaux sèches, comme certains fonds de teint.
  • Portez des gants pour effectuer vos travaux domestiques.
  • Veillez à vous appliquer très régulièrement sur la peau des crèmes ou bien des huiles hydratantes.
  • Utilisez des produits à base d’aloès, d’avoine, d’huile de jojoba, d’huile d’onagre, d’huile de bourrache ou de beurre de karité.
  • Adoptez une alimentation riche en vitamines A et E ainsi qu’en acides gras essentiels (oméga 3 et oméga 6).
Les diverses façons de les employer : 
  • En applications sur la peau : confectionnez vos propres lotions, crèmes ou huiles pour la peau et appliquez-les quotidiennement sur le visage, le cou, la poitrine, les jambes, les bras, les mains, les pieds et le dos. Si vos mains sont très sèches, massez-les avec votre crème plusieurs fois par jour.
  • En massages et en frictions douces sur les parties concernées.